Nouvelles

Photos de la rando du 4 mars arpès-midi - le 04/03/2024 21:59 par LoPatrimoni

Nous étions 9 marcheurs pour cette randonnée autour de Cuzance

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Dans le lointain, on voit la neige sur les monts du Cantal

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Et, exceptionnellement, 5 marcheurs et 4 marcheuses (on ne voit pas celle qui prend la photo...)


COURS DE HATHA YOGA - le 02/03/2024 21:47 par Yogalife
YOGALife 46 propose le prochain cours mensuel de HATHA YOGA 
de la SAISON 2023-2024
SAMEDI 09 mars 2024
de 9h30 à 12h00
Salle de motricité de l'école de GIGNAC
Béatrice & Benoît, professeurs expérimentés, donneront des cours de HATHA YOGA Traditionnel, issu d'une lignée indienne.
ASANA (postures) / PRANAYAMA (maîtrise du souffle) / DHARANA (concentration) / DHYANA (méditation) / Relaxation
Le YOGA permet de gérer ses émotions, ses doutes, son stress, par des techniques simples et abordables à tout le monde.
Le YOGA apporte santé mentale & physique, énergie puissante, esprit clair & serein.
Une attention particulière est apportée pour chaque exercice, avec respect et bienveillance
Des conseils individuels sont prodigués tout au long de la séance.
Ouvert à tous  !  du débutant au chevronné !
Apporter un tapis et un coussin (prêt possible au besoin)
Participation : 25€ 
Adhésion annuelle de 5€, au titre de l'assurance.
Règlement en chèque ou espèces
Pour tout renseignement et inscription : asso.yogalife46@gmail.com
Au plaisir de vous accueillir pour découvrir cette belle discipline.


L'ORCHESTRE DE L'UNION MUSICALE GOURDONNAISE

ET  LES CHORALES CANT'SOUILLAC (1) - LA CANTARELLE ET LES ÉCHOS DE LA BOURIANE

VOUS INVITENT À ASSISTER AU CONCERT DE PRINTEMPS

LE DIMANCHE 10 MARS À 16 AU PALAIS DES CONGRÈS À SOUILLAC

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(1) Dans la chorale de Souillac, vous retrouverez des Gignacoises, des Estivalais-e-s et des Cressensacois-e-s.....


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Randonnée du lundi 4 mars après-midi - le 29/02/2024 13:57 par LoPatrimoni

Rendez-vous à la bibliothèque pour covoiturage à 13 h 30.
Regroupement à Cuzance au stade à 13 h 45.
Parcours : Cuzance - Malestreges - Malama - Viors - Cuzance.
Distance : 11 km
Dénivelé positif : 108 m


Le service hémato-greffe de l'Oncopôle de Toulouse lance une [... ]

Pour lire la suite et visionner le film, cliquer sur ce lien

    

    


Au Touron aujourd'hui... - le 26/02/2024 17:07 par bibliotheque

Le dernier ruisseau intermittent de Gignac coule à nouveau sur quelques centaines de mètres et se jette dans "l'abîme" du Chazal recouvert aujourd'hui d'une dalle en béton.


APE GIGNAC-NADAILLAC-ESTIVALS - le 23/02/2024 20:23 par Multimedia

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Photo de la rando du 19 février - le 19/02/2024 18:07 par LoPatrimoni

15 randonneurs ont parcouru cet après-midi le Chemin de la Messe, rouvert par des bénévole de l'Association Lo Patrimòni pour être intégré à la Grande Randonnée "Des fours et des moulins".
A la fin de ce parcours, nous sommes revenus dans la "République Libre de Saint-Bonnet" - "Place des Libertés" wink où nous attendait un goûter avec des "merveilles" faites par Lulu Vergne. Excellentes...

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Cinéma à Gignac - le 18/02/2024 15:29 par FoyerRural

MARDI 5 MARS À 20 H 30
DANS LA SALLE DES FÊTES DE GIGNAC
LE FOYER RURAL ET CINÉLOT VOUS PROPOSENT LA PROJECTION DU FILM

"LE PROCÈS GOLDMAN"
de Cédric Kahn

avec Arieh Worthalter et Arthur Harari

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Tarifs 

Entrée adulte : 6 €
Entrée jeunes (- de 25 ans) : 3 €
Titulaire de la carte de soutien: 4 € (toutes les infos sur la carte de soutien à CinéLot )
Pass Culture (sous conditions d'éligibilité) : 6 places pour 18 €