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Photos de la randonnée du 7 octobre 2024 - par LoPatrimoni le 07/10/2024 20:54
Nous étions 9 par cette après-midi arrosée !!!
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Photo Jean-Pierre Gaillard
CAUVALDOR - Atelier d'artistes - par Multimedia le 07/10/2024 20:40
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Cours de HATHA YOGA - par Yogalife le 06/10/2024 17:16
YOGALife 46 propose le prochain cours mensuel de HATHA YOGA
de la SAISON 2024-2025
SAMEDI 12 OCTOBRE 2024
de 9h30 à 12h00
Salle de motricité de l'école de GIGNAC
Béatrice & Benoît, professeurs expérimentés, donneront des cours de HATHA YOGA Traditionnel, issu d'une lignée indienne.
ASANA (postures) / PRANAYAMA (maîtrise du souffle) / DHARANA (concentration) / DHYANA (méditation) / Relaxation
Le YOGA permet de gérer ses émotions, ses doutes, son stress, par des techniques simples et abordables à tout le monde.
Le YOGA apporte santé mentale & physique, énergie puissante, esprit clair & serein.
Une attention particulière est apportée pour chaque exercice, avec respect et bienveillance
Des conseils individuels et des corrections sont prodigués tout au long de la séance.
Ouvert à tous ! du débutant au chevronné !
Apporter un tapis et un coussin (prêt possible au besoin)
Participation : 25€
Adhésion annuelle de 5€, au titre de l'assurance.
Règlement en chèque ou espèces
Au plaisir de vous accueillir pour découvrir cette belle discipline..
Photos du repas du 22 septembre 2024 - par LesAinesGignacois le 06/10/2024 17:14
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Chez nos voisins - Festival de théâtre à PINSAC - par Multimedia le 03/10/2024 14:04
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Chez nos voisins - CUZANCE : Randonnée "Octobre rose" - par Multimedia le 02/10/2024 22:44
Randonnée du lundi 7 octobre après-midi - par LoPatrimoni le 02/10/2024 17:24
Rendez-vous à la bibliothèque pour covoiturage à 13 h 30.
Regroupement à Nadaillac à 13 h 45.
Parcours : Nadaillac - Segonfond - La Raymondie - La Forêt - Nadaillac
Distance : 10 km
Dénivelé positif : 140 m
GIGNAC - Atelier "Café Réparation" - par CAMR le 30/09/2024 14:43
SAMEDI 5 OCTOBRE 2024
DE 9 H À 12 H
ATELIER "CAFÉ RÉPARATION"
DANS LA SALLE DES ASSOCIATIONS DE GIGNAC
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Chez nos voisins - Théâtre à Cuzance - par Multimedia le 24/09/2024 13:14
DIMANCHE 29 SEPTEMBRE À 17 H 30
À LA MAISON DE LA TRUFFE À CUZANCE
PREMIÈRE INTERPRÉTATION DE LA PIÈCE
"LE MONDE EST FOU"
de Michel BROUSSE - Mise en scène et lumière Jacqueline et Didier LECLÈRE
AVEC Michel BROUSSE - Marc CEUILLE - Gérard LACROIX - Georges LALBIA -
Francine LIÉBUS - Blandine MOURAILLE
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Chez nos voisins - La Forge : Instant musical - par Multimedia le 24/09/2024 13:05
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Vous pourrez découvrir la rencontre musicale et chantée de deux artistes vivaces, Tanina Muzac & Sabrina Gregoriadis. Lors de leur résidence d'une semaine cet été, en 2022, à Lecce, en Italie elles ont mit en route leurs chants communs, issus de leurs histoires, de leurs chemins, de leurs racines et leurs rencontres, de leur liberté d'être. Créant ainsi le duo Ayalli, et leur premier concert ensemble, "Vento nei passi" fruit d'un travail précis, dentelé et toujours renaissant. Leur duo polyphonique et instrumental navigue sur les eaux de la méditerranée, les terres de poussière et de sable, les vents farouches et inspirants, aux interstices des temps.
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